給食メニュー | 社会福祉法人たいようのこ福祉会太陽の子保育園

2023

Month

2023年11月30日

【給食】五穀ごはん　タンドリーチキン　コールスローサラダ　マカロニ野菜スープ
【おやつ】さつまいもドーナツ　白ぶどうほうれん草ジュース
エネルギー　596kcal　たんぱく質　17.8g　脂質　16.6g　炭水化物　90.9g　食塩　1.4g

2023年11月29日

【給食】五穀ごはん　さばのごまみそ焼き　切干大根の煮物　
　すまし汁（小松菜・麩・しめじ・長葱）
【おやつ】おせんべい　ビスケット　牛乳
エネルギー　541kcal　たんぱく質　20.9ｇ　脂質　16.7ｇ　
炭水化物　72.8ｇ　食塩　1.8ｇ

2023年11月28日

【給食】ロールパン　豆乳クリームシチュー　グリーンサラダ　みかん
【おやつ】スイートポテトケーキ　ジョア（ブルーベリー）
エネルギー　620kcal　たんぱく質　19.5g　脂質　18.3g　炭水化物　89.0g　食塩　1.8g　

2023年11月27日

【給食】プルコギ丼（五穀ごはん）　ツナコーンサラダ　卵とわかめのスープ　柿
【おやつ】かぼちゃようかん　おせんべい　牛乳
エネルギー　555kcal　たんぱく質　18.6g　脂質　17.4g　炭水化物　77.9g　食塩　1.8g

2023年11月24日

【給食】五穀ごはん　厚揚げの中華五目煮　かぼちゃの煮物　味噌汁（麩・わかめ・長葱）
【おやつ】おせんべい　ビスケット　牛乳
エネルギー　516kcal　たんぱく質　16.0g　脂質　14.0g　炭水化物　76.8g　食塩　2.0g

2023年11月21日

【給食】スパゲッティーミートソース　小魚サラダ　キャベツとハムのスープ　　オレンジ
【おやつ】おかかおにぎり　キャンディーチーズ
エネルギー　507kcal　たんぱく質　20.4ｇ　脂質　13.3ｇ　
炭水化物　71.7ｇ　食塩　3.4ｇ

2023年11月20日

【給食】五穀ごはん　豚肉の生姜焼き　キャベツのごま酢和え　味噌汁（小松菜・長葱・しめじ）
【おやつ】みかん　鉄分入りココアウエハース　牛乳
エネルギー　556kcal　たんぱく質　18.8g　脂質　18.5g　炭水化物　75.0g　食塩　1.5g

2023年11月17日

【給食】五穀ごはん　鶏肉のマーマレード焼き　
　高野豆腐とひじきの煮物　味噌汁（ほうれん草・えのき・長葱）
【おやつ】ビスケット　おせんべい　牛乳
エネルギー　542kcal　たんぱく質　21.9ｇ　脂質　17.3ｇ　
炭水化物　70.7ｇ　食塩　1.7ｇ

2023年11月16日

【給食】五穀ごはん　赤魚の煮付け　ブロッコリーの胡麻和え　けんちん汁
【おやつ】フレンチトースト　牛乳
エネルギー　571kcal　たんぱく質　24.4g　脂質　15.4g　炭水化物　78.7g　食塩　1.7g

2023年11月15日

【給食】ポークカレー（五穀ごはん）　りんごサラダ　コンソメスープ　バナナ
【おやつ】ヨーグルト　鉄塩せんべい
エネルギー　538kcal　たんぱく質　13.5g　脂質　10.8g　炭水化物　91.5g　食塩　1.8g

2023年11月14日

【給食】五穀ごはん　レバーのごまだれ揚げ　トマトサラダ　味噌汁（豆腐・なめこ・小葱）
【おやつ】ゆかりおにぎり　キャンディーチーズ
エネルギー　590kcal　たんぱく質　21.6g　脂質　14.6g　炭水化物　86.4g　食塩　1.8g

2023年11月13日

【給食】五穀ごはん　ポークチャップ　きゅうりの酢の物　味噌汁（卵・えのき・玉葱・人参）
【おやつ】いちごジャムサンド　牛乳
エネルギー　611kcal　たんぱく質　21.1g　脂質　17.0g　炭水化物　88.9g　食塩　2.2g

2023年11月10日

【給食】五穀ごはん　鮭のコーンマヨネーズ焼き　きゅうりの中華和え　中華風卵スープ
【おやつ】柿（園庭のもの）ビスケット　ジョア（プレーン）
エネルギー　561kcal　たんぱく質　21.1g　脂質　16.5g　炭水化物　77.5g　食塩　1.4g

2023年11月9日

【給食】五穀ごはん　高野豆腐の卵とじ　ほうれん草の胡麻和え　味噌汁（キャベツ・切干大根・しめじ）
【おやつ】芋けんぴ　牛乳
エネルギー　511kcal　たんぱく質　15.4g　脂質　14.2g　炭水化物　76.8g　食塩　1.6g

2023年11月8日

【給食】五穀ごはん　カレーソテー　春雨サラダ　
　チンゲン菜とエリンギのスープ
【おやつ】鉄分入りプルーンヨーグルト　おせんべい
エネルギー　517kcal　たんぱく質　17.1g　脂質　14.9g　
炭水化物　74.4g　食塩　1.5g

2023年11月7日

【給食】チャーハン（五穀ごはん）　小松菜とコーンのお浸し　ハムときのこのスープ（頂いたハロウィンかぼちゃ入りです）　バナナ
【おやつ】焼き芋　牛乳
エネルギー　551kcal　たんぱく質　16.5g　脂質　10.3g　炭水化物　92.2g　食塩　1.7g

2023年11月6日

【給食】五穀ごはん　鶏肉のごま焼き　れんこんサラダ　味噌汁（わかめ・人参・玉葱）
【おやつ】柿（園庭で採れたもの）　ビスケット　ヤクルト
エネルギー　543kcal　たんぱく質　18.1g　脂質　16.6g　炭水化物　76.0g　食塩　1.7g　

2023年11月2日

【給食】五穀ごはん　たらのケチャップあんかけ　
　ほうれん草とベーコンのソテー　味噌汁（さつま芋・油揚げ・椎茸）
【おやつ】おせんべい　ビスケット　ミロ
エネルギー　518kcal　たんぱく質　17.1ｇ　脂質　11.5ｇ　
炭水化物　82.3ｇ　食塩　2.2ｇ

2023年11月1日

【給食】五穀ごはん　ツナ入り卵焼き　
　ブロッコリーとトマトのサラダ　わかめスープ
【おやつ】バナナ　カルシウム＆鉄入りウエハース　牛乳
エネルギー　513kcal　たんぱく質　16.3ｇ　脂質　14.0ｇ　
炭水化物　76.6ｇ　食塩　1.7ｇ

Month

Year