給食メニュー | 社会福祉法人たいようのこ福祉会太陽の子保育園

2023

Month

2023年7月31日

【給食】スパゲッティーミートソース　小魚サラダ　きのこスープ　オレンジ
【おやつ】りんごジャムサンド　牛乳
エネルギ―　575kcal　たんぱく質　23.4g　脂質　16.9g　炭水化物　78.1g　食塩　3.7g　

2023年7月28日

【給食】五穀ごはん　金目鯛の煮付け　切干大根の味噌マヨ和え　味噌汁（なす・油揚げ・椎茸・玉葱）
【おやつ】ゆでとうもろこし　牛乳
エネルギ―　607kcal　たんぱく質　21.9g　脂質　16.0g　炭水化物　87.5g　食塩　1.4g　

2023年7月27日

【給食】五穀ごはん　豚肉の生姜焼き　きゅうりの酢の物　味噌汁（キャベツ・厚揚げ・人参）
【おやつ】バナナ　おせんべい　ジョア
エネルギー　570kcal　たんぱく質　19.5g　脂質　17.4g　炭水化物　80.3g　食塩　1.7g　

2023年7月26日

【給食】冷やしうどん　魚の竜田揚げ　スティック梅きゅうり　オレンジ
【おやつ】ツナマヨコーンピザ　鉄分入りりんごジュース
エネルギー　581kcal　たんぱく質　20.8g　脂質　20.1g　炭水化物　74.3g　食塩　2.8g

2023年7月25日

【給食】ロールパン　なすのミートグラタン　ブロッコリーとツナのサラダ　オクラと卵のスープ
【おやつ】お楽しみ手作りクッキー　ジョア
エネルギ―　530kcal　たんぱく質　21.0g　脂質　17.7g　炭水化物　67.1g　食塩　2.2g

2023年7月24日

【給食】五穀ごはん　レバーのごまだれ揚げ　トマトサラダ　味噌汁（豆腐・なめこ・小葱）
【おやつ】しらすと梅のおにぎり　キャンディーチーズ
エネルギー　596kcal　たんぱく質　22.2g　脂質　15.0g　炭水化物　86.5g　食塩　1.8g

2023年7月21日

【給食】五穀ごはん　豚肉のカレーソテー　キャベツとハムのサラダ　春雨スープ
【おやつ】ヨーグルト　ビスケット
エネルギー　546kcal　たんぱく質　19.1g　脂質　18.3g　炭水化物　72.5g　食塩　1.7g

2023年7月20日

【給食】五穀ごはん　さばのごまみそ焼き　夏野菜の揚げびたし　かき玉汁
【おやつ】水ようかん　おせんべい　牛乳
エネルギー　551kcal　たんぱく質　22.3g　脂質　17.9g　炭水化物　71.4g　食塩　1.5g

2023年7月18日

【給食】五穀ごはん　厚揚げの中華五目煮　ほうれん草のお浸し　味噌汁（さつま芋・玉葱・えのき）
【おやつ】チーズクッキーバー　牛乳
エネルギー　548kcal　たんぱく質　19.0g　脂質　17.8g　炭水化物　73.8g　食塩　1.7g　

2023年7月14日

【給食】五穀ごはん　ポークチャップ　ブロッコリーの胡麻和え　味噌汁（キャベツ・ごぼう・エリンギ）
【おやつ】ゆで枝豆　ビスケット　牛乳
エネルギー　544kcal　たんぱく質　21.3g　脂質　17.9g　炭水化物　70.3g　食塩　1.5g

2023年7月13日

【給食】ジャージャー麵　ごぼうチップスサラダ　わかめと卵のスープ　バナナ
【おやつ】切り昆布ごはんのおにぎり　いりこ
エネルギー　538kcal　たんぱく質　18.8g　脂質　11.7g　炭水化物　84.4g　食塩　2.7g

2023年7月12日

【給食】五穀ごはん　鮭のコーンマヨネーズ焼き　春雨サラダ　小松菜とベーコンのスープ
【おやつ】フローズンヨーグルト　カルシウム＆鉄入りウエハース
エネルギー　597kcal　たんぱく質　19.5g　脂質　19.7g　炭水化物　80.5g　食塩　1.7g

2023年7月11日

【給食】五穀ごはん　高野豆腐の卵とじ　なすの味噌炒め　かまぼこの澄まし汁
【おやつ】ヨーグルトホットビスケット　牛乳
エネルギー　572kcal　たんぱく質　18.5g　脂質　16.4g　炭水化物　82.6g　食塩　1.9g

2023年7月10日

【給食】五穀ごはん　和風ハンバーグ　オクラのおかか和え　味噌汁（冬瓜・油揚げ・しめじ）
【おやつ】ウインナーとチーズのカリカリ揚げ　ジョア
エネルギー　571kcal　たんぱく質　22.5g　脂質　15.6g　炭水化物　80.2g　食塩　1.7g

2023年7月7日

【給食】きらきらお星さまカレー　トマトとわかめのサラダ　冬瓜と卵のスープ　バナナ
【おやつ】七夕そうめん　
エネルギー　546kcal　たんぱく質　15.2g　脂質　10.1g　炭水化物　93.1g　食塩　3.0g

2023年7月6日

【給食】五穀ごはん　はちみつ味噌チキン　夏野菜の塩麴和え　にゅうめん汁
【おやつ】すいか　おせんべい　牛乳
エネルギー　520kcal　蛋白質　21.6g　脂質　15.2g　炭水化物　70.5g　食塩　1.5g

2023年7月5日

【給食】五穀ごはん　スパニッシュオムレツ　五目豆の煮付け　味噌汁（チンゲン菜・もやし・椎茸）
【おやつ】お好み焼き　カルシウム入りんごジュース
エネルギー　568kcal　蛋白質　17.2g　脂質　16.7g　炭水化物　79.9g　食塩　2.0g

2023年7月4日

【給食】納豆ごはん（五穀ごはん）　ししゃもの唐揚げ　もやしの梅肉和え　味噌汁（ほうれん草・人参・玉葱・厚揚げ）
【おやつ】かぼちゃとバナナのもっちりボール　牛乳
エネルギー　527kcal　たんぱく質　20.3g　脂質　14.8g　炭水化物　74.3g　食塩　1.9g

2023年7月3日

【給食】プルコギ丼（五穀ごはん）　切干大根のサラダ　わかめスープ　メロン
【おやつ】豆乳くずもち　おせんべい
エネルギー　526kcal　たんぱく質　14.5g　脂質　13.4g　炭水化物　83.5g　食塩　2.2g

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